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숙취해소법 총정리 최근 예전에 비해 술자리는 많이 줄었다고 하지만 언제나 과음의 가능성은 존재합니다. 그리고 그런 과음은 당시에는 즐겁지만 시간이 지나 숙취로 나타나게 되죠. 특히 너무 많은 술을 마신 경우 머리가 깨질듯이 아픈 경험을 한 번씩은 가지고 계실겁니다. 그럼 오늘은 이런 숙취가 생겼을 때, 혹은 심한 숙취는 아닐지라도 전날 과음했다는 생각이 들 때, 숙취를 해소할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. '숙취란?' 먼저 간단하게 숙취의 개념을 보고 가겠습니다. 숙취는 술에 과하게 취한채 하루 이상 지속되는 불쾌하고 작업능력이 저하되는 상태를 의미합니다. 아마 과음을 해보신 분들이라면 한번쯤 극심한 두통이나 피로, 속쓰림 등을 느끼신 적이 있으실 겁니다. 이러한 숙취가 나타나는 이유는 간이 알코올을 분해하면서 생.. 2021. 3. 23.
드라마 괴물 인물관계도 총정리 정말 추천하고 싶은 드라마를 찾았다. 티비에서 방영한 드라마는 최근 이렇다 할 매력적인 작품을 못 찾고 방황했는데, 정말 역대급의 드라마 반열에 올릴만한 드라마가 나왔다. JTBC에서 방영중인 드라마 '괴물'이다. 장르 : 범죄, 스릴러, 드라마 등급 : 15세 이상 관람가 연출 : 심나연 출연 : 신하균, 여진구, 최대훈, 최성은, 천호진, 최진호 러닝타임 : 60분 x 16부작 편성 : (JTBC) 21.2.19 ~ 금/토 오후 11:00~ 평점 : ★★★★☆ 내용 : ‘괴물은 누구인가. 너인가. 나인가. 우리인가.’ 만양에서 펼쳐지는 괴물 같은 두 남자의 심리 추적 스릴러. 드라마 괴물은 심리묘사가 정말 탁월한 작품이다. 수많은 국내 드라마를 봤지만 이렇게까지 등장인물들의 심리와 신경전 등으로 역대.. 2021. 3. 22.
영화 쓰리데이즈 후기, 줄거리 넷플릭스에서 괜찮은 영화 한편을 보게 되서 추천한다. 이미 개봉한지는 꽤 됐지만 그렇게 유명한 영화는 아니어서 많은 분들이 낯설 수 있다. 이 영화는 바로 '쓰리데이즈(The Next Three Days)'다. 장르 : 범죄, 드라마, 스릴러 등급 : 15세 이상 관람가 감독 : 폴 해기스 주연 : 러셀 크로우, 엘리자베스 뱅크스, 마이클 뷔이, 모란 아티아스, 레미 노직 러닝타임 : 133분 평점 : ★★★★ 공식 소개내용은 아래와 같다. 행복한 가정을 이루며 살고 있던 ‘존’의 가정에 불어닥친 위기! 어느 날 갑자기 아내 ‘라라’가 살해혐의로 경찰에 잡혀가게 된다. 아내의 무죄를 입증하기 위해 ‘존’은 온갖 노력을 다해보지만, 모든 증거와 법적 정황은 그녀에게 불리하기만 하다. '존’은 결국 아내를 .. 2021. 3. 21.
BMI 지수 계산법 코로나 때문에 집에 있는 시간이 많아질수록 활동량이 줄어들어 걱정인 분들이 꽤 있으실겁니다. 아무래도 밖에 덜 나가다보니 살도 찌고 체중관리도 어렵죠. 체중이 조금 늘어나는건 큰 문제가 아니지만 많이 증가하고 비만이 된다면 건강에도 악영향을 줍니다. 그럼 오늘은 비만도를 간단하게 측정해 볼 수 있는 BMI 지수에 대해, 그리고 어떻게 BMI 지수를 산출할 수 있는지 그 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 'BMI 지수란?' BMI 지수는 영어로 Body Mass Index의 약자입니다. 한국어로는 체질량지수로 해석이 되죠. 대부분은 그냥 편의상 BMI 지수라고 쓰입니다. 용어 그대로 뜻은 체질량의 지수를 의미합니다. 쉽게 말해서 이 지수가 높으면 몸에 키에 비해서 체질량이 높은 것이고 낮으면 키에 비해서.. 2021. 3. 19.